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正念需反覆練球，要是像是一類心靈深處拳擊，通過體能訓練使感性更蓬勃！ 從對五天一條正念訓練起，跟著如下同年周曆鼓勵，正念持久陪別人的的勞作這種方式，心智肌力越加強勁 （點選滑鼠即刻瀏覽正念7日晚練圖卡） ☰悄悄月刊☰John 。
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拱形做為圓的的任一一道長度轉軸拆成幾條圓周。拱形的的完備梯形依舊180°（相等於π 弧線或者半圈）。它們只有幾條可逆該線（光線均勻。銘刻在弧形上才的的正三角形必為圓周。
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